Inteligencia emocional...

Creo que este tema es uno de los más complicados para mi... 

Soy una persona super impulsiva, sentida, enojona y cuando me hacen daño me derrumbo y no me gusta quedarme con nada dentro de mi... por lo que dice Kofman eso es bueno peroooo obvio hay formas de decir las cosas, buscando la forma más adecuada para solucionar o corregir un problema o situación y la verdad no creo siempre utilizar la forma más adecuada o correcta de resolverlo...

Hace unos días me paso algo similar me enoje tanto con una persona que lo primero que hice fue enviarle un mensaje diciéndole cosas que sé que podrían lastimarlo y hacerlo sentir mal y culpable, empece a leer este capitulo y me di cuenta que de esa forma no obtendría una explicación ni una solución al respecto...

Al otro día como esa persona no es de aquí me era imposible hablar en persona y lo que hice fue escribirle un mail y decirle lo que realmente sentía y pensaba, que creía que las cosas estaban mal por diversas situaciones y que muchas de ellas no las entendía y que lo que necesitaba era saber que creía, que pensaba y lo más importante que decía su corazón.

Después de unos días obtuve respuesta de todo lo que sucedía y que en ese momento no entendía... ahora creo entender mucho más su postura y respetar muchas cosas que no sabia y que mis emociones me impedían ver...

Hoy estoy más tranquila y aunque no es lo que me hubiera gustado escuchar tengo lo que necesitaba y estoy tratando de entender y de pensar, dejar a un lado mis emociones y verlas desde una perspectiva fuera de mi... 

Sé que va a ser difícil el proceso pero quiero realmente trabajar en mi inteligencia emocional y ser capaz de controlarme a mi misma y de actuar de la mejor forma posible aunque no les prometo nada jejejejeje =P realmente es bastante complicado pero lo intentare.